Видео с ютуба खुद पर काबू

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आत्म-नियंत्रण का रहस्य | जोनाथन ब्रिकर | TEDxRainier

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जिस दिन खुद पर काबू पा लिया… इज़्ज़त अपने आप बढ़ जाएगी | Self Control Motivation |Hindi Motivational

आत्म-नियंत्रण वास्तव में क्या है? | जॉर्डन पीटरसन

आत्म-नियंत्रण में निपुणता | आंतरिक शांति के लिए स्टोइक व्यायाम